Projekt Naprej: Ali ste vedeli?

Projekt-Naprej_FB-1200x1200px_izgorelost

Deloittova študija izgorelosti na delovnem mestu kaže, da je 77 % intervjuvancev na delovnem mestu že izkusilo izgorelost.

Izgorelost je odziv na kronični stres na delovnem mestu, ki ga je mogoče prepoznati po izčrpanosti, zmanjšani identifikaciji z delom in občutkih zmanjšane delovne zmožnosti.

K zmanjševanju stresa dokazano učinkovito pripomoreta vodena meditacija in sproščanje, ki jih lahko prakticirate tudi s pomočjo mobilnih aplikacij, kot so npr. Headspace, Calm ipd.

 

Več o projektu NAPREJ na https://www.naprej.eu

Marko Nemšak

Vodja marketinga in prodaje
Bodimo povezani

Prijava na e-novice

Prejemajte novosti, poslovne novice, strokovne nasvete in vabila na dogodke!