Ali veste kdaj občutek anksioznosti preraste v anksiozno motnjo?
Občutek anksioznosti je lahko v določenih primerih normalen odziv na situacijo (npr. pred nami je glasbeni nastop na odru). Kadar doživljamo anksiozne motnje je:
• občutek strahu bolj intenziven (npr. panični napad),
• traja veliko dlje (tedne, mesece) in
• vodi v fobije, ki onemogočajo naše vsakodnevno delovanje.
Več si lahko preberete na povezavi
http://www.nijz.si/sl/anksioznost-ali-tesnoba
in na spletnem portalu projekta NAPREJ pod
